Drodzy Klubowicze,
mamy sytuację kryzysową. Cały Świat walczy z koronawirusem. My także. Nie prowadzimy treningów. Promujemy akcję #zostanwdomu Chcemy, żebyście byli zdrowi i szczęśliwi. My też chcemy być zdrowi. Jak tylko będzie to możliwe wrócimy do treningów. A tym czasem mamy dla Was trochę motywacji. Wykorzystajcie te materiały. Niech będą dla was dodatkową motywacją do aktywnego spędzania czasu, do tego żeby chiało się chcieć. Jesteśmy silni i wspólnie damy radę. Trzymajcie się ciepło.
Dwa filmiki z Anią Lewandowską
https://www.youtube.com/watch?v=rjvTPWV4S98
https://www.youtube.com/watch?v=Hioh3gqLLCg
Karate fitness – trening w warunkach domowych z DojoAkita
https://www.youtube.com/watch?v=RkT2_cSuzUU&t=2020s
https://www.youtube.com/watch?v=hj6Et_g9Le8
https://www.youtube.com/watch?v=egN1sMnnnMQ
Trening zaproponowany przez sensei Mariusza Lewandowskiego
https://www.youtube.com/watch?v=2B2xFLR5juE
https://www.youtube.com/watch?v=YUuWcdFCZLk
Reportaż o prawdziwej wojowniczce.
https://www.youtube.com/watch?v=a2VJjdPfW84&feature=youtu.be
Do poczytania.
